【必読】痩身エステは効果があるのか

痩せたい、だけど時間がない。
痩せたい、ダイエットしているのに痩せない。

熊本県八代の女性はそのようにお悩みの方が少なくないかもしれません。

「エステという方法を試してみたいけど、実際痩身エステって効果あるの？」
そんな風に考えていらっしゃる方に読んでいただきたい内容です。

《今回のポイント》
・痩身エステって効果あるの？
・どれくらい通えば痩せられるの？ 
・習慣化が鍵

１、痩身エステって効果あるの？

結論から申しますと、「はい」です。

これまで自己流で痩せようと努力してこられた多くの方々。
年齢を重ねてきてだんだん痩せにくくなったと感じていませんか？ 

そこには、こんな理由があります。

①一時的な取り組みになっている
②やり方が間違っている・合っていない
③身体が冷えていて代謝が落ちている

ここで、特にポイントとなるのは３番の代謝低下にアプローチすることです。

「痩せたい」と考えている人はまず、温かく代謝の高い身体作りをすることが先決です。

多くの女性が陥る代謝低下というのは、血行不良から起こります。

肉体的な衰え
筋肉量が少ないこと
環境ストレスや精神的ストレスなどが多いこと

これらが重なり段々と体に熱を産む力が衰えていきます。
また、年齢とともに疲れやすくなったと感じている人が多いのではないでしょうか？

体力は落ち、回復力が衰えている訳ですから当然と言ってもいいでしょう。
1日の疲れを十分に解消するまでもなく日々が繰り返されているのではないでしょうか。

疲労が溜まると…

疲れていると疲労物質が身体に発生します。身体にとっては不必要な老廃物です。
老廃物が排出されることなく留まっていると、
疲労感が抜けないだけではなく、脂肪や水分と結びつき「セルライト」を作り上げてしまいます。

痩せようと思った時、落としたいのは「脂肪」だと思いますが、
その脂肪は身体に燃焼力があって初めてエネルギーとなり消費されていきます。

燃焼力には必然的に血流が良く身体が温かいことが条件となりますね。

痩身エステでは、その脂肪を燃焼する力を補ったり老廃物を効率よく体外へ排出する働きをしてくれます。

日々の生活の中で「ダイエットをする」ということは特別なことをする気がしてハードルが高くなりがちです。

しかし多くの女性は、自分のケアを入念にする時間がないと感じていると思います。
人生を充実したものにするには、「健康」が第一事項です。

ダイエットサロン・痩身サロンに頼ってみるのがもっとも効率よく結果を出し健康的な日々を送るために必要な選択肢ではないでしょうか。

熊本県八代の痩身エステサロン「ヴィオラ」では、ラジオ波マシンコアヒートによる施術をご提案しています。

２、どれくらい通えば痩せられる？

通ってみたいけど、どれくらいで結果が出るのか気になる！という方へ

体型や習慣、年齢やお身体の状態は様々です。一概にこれくらい通えば痩せられますとは言い切れません。
しかし少なくとも人の身体は体質改善をするのに最低でも３ヶ月は必要とされています。

まずは３ヶ月間をベースにして考えてみると良いかもしれません。

ここで例を挙げてみましょう。

《７０kgオーバー、セルライトで肉質が固くなってしまった人》
本来女性の肉質は柔らかく柔軟性があるものです。
・身体が硬い自覚がある方
・脂肪が硬いと感じている方
→まず肉質を柔らかくして痩せやすい身体に変えてくことが必要です。
初めの１ヶ月は週に１〜２回頻度から始めると柔らかい脂肪・筋肉へ身体が変化しやすくなります。

３、「痩せたら終わり！」のダイエットはもうやめましょう。

当店へお越しの方で、若い頃ダイエットサロンや痩身エステに通った経験があるとお話ししてくださる女性が口々に言われるのは
「とにかくどんな方法でも痩せれればいいと頑張っていたけど正直辛かった。」ということです。

確かに若い頃はどんな方法でもすぐ結果が出て理想の体型や体重を手に入れていたかもしれません。

しかし、40代を過ぎたらそういうわけにはいきません。

なぜなら年齢を重ねるほどに「健康基盤」がとても重要となるからです。

当店は、全国でも大人気の痩身エステ「コアヒート」導入店です。

40代を過ぎると多くの女性の身体は「冷え」と「代謝低下」からどんどん痩せにくい身体に変化していきます。

コアヒートは、そんな女性のお悩みを解消するエステです。

多くのラジオ波マシンを使用した痩身サロンでも冷えや代謝低下を解消すると謳っている場所がありますが、温まる範囲が全く違います。

コアヒートはラジオ波機器の中でも「対極板」が搭載されたマシンです。

多くのサロンで使用されるボコボコとしたプローブを使うものとは違い、平たいプローブ（施術者が握る機械部分）と板を使用した施術が特徴です。

通常外側を温めたくらいでは内臓まで熱を届けることはできません

しかしながらコアヒートは、例えばお腹に当てればお腹の表面が温まるだけでなく、内臓「から」温まり、全身にその温かさが巡っていく仕組みがあります。

ですから、本気で「体質改善」を望む人には特におすすめの方法です。

また、なんとなく体調がすぐれない理由には「冷え」が隠れていることが多いです。

肩こりや腰痛がつらい、よく眠れない、便秘しやすい、生理痛や生理前症状があるなどの病院に行くほどではないけど困っている時、お悩みが同時に緩和、解消されてしまうのがコアヒートの嬉しい特徴です。

だからこそ、当店では「痩せたい」とご来店いただく方でも「身体を継続的にメンテナンスしたい」と続けて通われる方が多い痩身エステサロンなのです。

痩せたらおしまいではなく、痩せても続けていく理由があります。

今まで痩せてはリバウンドを繰り返していた人もコアヒートでは体型を維持しながら健康的に過ごせているというのが嬉しいポイントです。

エステに通うということは、決して安い買い物ではありませんよね。

だからこそ、

どんなマシンを使用しているのか
どんな効果を感じられるのか
自分に合っているのか

を考えることはとても大切です。

痩せたい人は必ず、痩せること以外にもお悩みがあることが多いでしょう。

コアヒートは同時にいくつものお悩みにアプローチできるエステです。

同時に、当店は身体の専門国家資格「理学療法士」がオーナーのサロンです。

お身体のことをご相談になるのであれば、どんな人から施術を受けたいのかも選ぶ際のポイントにしてみてはいかがでしょうか。

まとめ

熊本県八代の痩身エステサロン「ヴィオラ」は、「頑張れ！頑張れ！」な方法で短期的に痩せたい人はお勧めできません。

あくまでも健康ベースがあっての美しさを求める方にお勧めです。

年齢を重ねてからの無理なダイエット、一時的なダイエットは特に健康を害する危険性もあります。

痩せることは、健康であることのベースの上に成り立つものです。

熊本県八代の女性は、理想の身体を手に入れると同時に不調改善にもアプローチできる方法を選んでくださいね。