八代でエステサロンを探していたら「ヴィオラ」へ

熊本八代の女性の皆様へ

もし、ダイエットのために運動や筋トレに取り組んでいる方、又は取り組もうと考えている方はこの記事を読んでみてください。
最初にお伝えしておくと、

痩せたいという理由で運動をしないでください。
痩せるために必要なのは「運動」ではありません。

そうなの！？と驚かれた方、続きが気になる方はどうぞ読み進めてみてください。

１、その運動好きでやっていますか？

そもそも、ダイエット目的で運動をしている人は、運動が好きですか？
もし嫌いなのに、ダイエットするには運動が必要と思っていたならば、今すぐ辞めましょう。

なぜなら、運動嫌いが運動でダイエットをすることは弊害の方が大きいからです。

例えばこういうことはありませんか？

・頑張って運動したからご褒美にスイーツを食べた。
・頑張って運動しているのに痩せない又は停滞していてやる気が落ちた。
・ダイエットへのストレスの反動でいつもより食べてしまった。
・運動で痩せたので運動を辞めたらリバウンドした。

こういう場合は決まって、身体を動かして消費したカロリーよりも取り込んだカロリーの方が高くなる傾向があります。

しかも最悪なことに、年齢を重ねてくると年々「代謝」が落ちていくので痩せにくくなります。
もし、運動で脂肪燃焼を叶えようと思ったならば、かなりの運動量と時間が強いられます。

頑張らなければできないことは結局は続けられませんよね。

２、結局は好きなこと・気持ちがいいことしか続かない。

実は私の苦手なことの中で「セルフケア」があります。
こまめに自分のケアを自分でしましょうとお客様に言っておきながらです。

自分で自分のことをマッサージすると腕が疲れてしまって、ケアしたのか疲労したのかよくわからない状態になります。

ケアするといいことがあるとわかっていながらも、そこにちょっとでもきついとか面倒という感情があるとどうしても続けられないですよね。

きついことを続けていくというのは、かなりの心理的・身体的負担があります。

運動が嫌いなのに運動をしなくては痩せない思い込み、意気込み十分にウォーキングし始めたが3日坊主で辞めてしまったというのは良くある話ではないでしょうか？
形から入ろうとウェアを買ったところで、運動は始まってすらいないという話も…

運動自体がストレスの要因となってしまえば本末転倒です。

私たちの身体の機能として、過剰なストレスというのは実は血圧や血糖コレステロールを上昇させ、脂肪をつきやすくし、免疫を低下させてしまうからです。

ご褒美が必要になるような事（運動）はやらない方がマシということです。

※もちろん運動が好きな人はボディメイクや健康づくりに欠かせないので是非取り組んでください。

３、続けたいと思えるダイエット法を探しているなら八代のエステサロンヴィオラへ

ここでお伝えしたい、痩せるために最も大切なことは「代謝」をアップさせることです。
先ほどもお伝えしたように、運動で代謝をあげるということはかなりの努力と忍耐、時間と労力がかかります。

実は、簡単に代謝をアップさせる方法があります。

それは「コアヒート」です。

コアヒートは、オリンピック選手や有名スポーツ選手が使用する最新ラジオ波マシンです。
そんな最新マシンが熊本の田舎「八代」のエステサロンにあります。

コアヒートでどうして代謝アップが目指せるのか。

1つ目にラジオ波マシンの中でも「対極板」という金属プレートが搭載されているマシンだからです。

コアヒートエステは、この対極板をお身体の下に敷き、お身体に平らなプローブを当てて、滑らせながらリンパマッサージを行います。
プローブからはラジオ波が流れ、お身体を通って反対側の対極板に当たり、跳ね返ってきます。

この仕組みが繰り返されることによって細胞同士が摩擦熱を作り出し、体内深部から温まっていくという構造です。
体内温度が上昇するため、必然的に血流が促され、脂肪が燃えやすい条件ができあがります。

通常のオールハンドマッサージのような気持ちよさに加えて、身体が内側から温まっていく感覚は未体験の気持ちよさで、ご来店いただく99%の方が寝落ちしてしまいます。

２つ目に、熱を発生させる層が違う３種類のプローブが搭載されているマシンだということです。

代謝が落ちている方の多くが、筋肉や脂肪組織が冷えて硬くなっています。
コアヒートはどの層にも効率よく熱を発生させることが可能です。

よって、効率よく血流を促し、組織を柔らかくし、代謝が高くて脂肪が燃焼しやすい状態を作り出すことができます。
寝ているだけで、「運動後のように血流を促し代謝の高い状態を作り出すことができる」
これは、とても楽に続けることができる方法ではないでしょうか？

まとめ

いかがでしたでしょうか？

痩せるために「運動」は必要ありませんでしたね。

これは楽して痩せたい人にとってかなりの朗報ではないでしょうか？
気持ちよくてずっと続けたくなるコアヒートの魅力を是非体験してみて欲しいと思います。

コアーヒート経験者の声を是非覗いてみてください。